Treino para perder a gordura abdominal: 10 exercícios para começar hoje em casa

Quer perder gordura abdominal realizando um treino efetivo e que podem ser feito em qualquer lugar? Então acompanhe as dicas

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 Ola, me Vinicius Pereira Dias entrei agora na musculação e me apaixonei pelo esporte, gosto muito aprender sobre tudo que envolve a musculação, acredito que vai mudar minha vida! gosto muito de tommar suplementos como: whey protein e creatina, nada de diferente, estou experimentando agora um novo chamado termotauro estou gostando bastante dos resultados!, sempre mantendo o foco na academia e dieta, Rua Benedito Alexandre Trindade, 943 São José dos Campos-SP 12232-250
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